ゴルフ初心者の多くがスライスで苦しんでいます。特にドライバーでは初心者だけでなく、ある程度のレベルになってもスライスが出る人は多いもの。僕もそんな1人で、ずっとドライバーでのスライスに悩んできました。
今回は色々と試した結果、僕にとってはオープンスタンスにすることで、スライスが出なくなり、まっすぐ打てるようになった話をお伝えします。
あくまで個人的な感想レベルなので、すべての人に当てはまるわけではないと思います。でも、まだ試していないという方はぜひチャレンジしてみてください。
簡単なので試す価値あり！ドライバーでのオープンスタンス
巷のゴルフ情報には「ドライバーでスライスを治す方法」というものが無数にあります。
雑誌やネット記事、YouTube動画などでも、とにかくドライバーでスライスをどう防ぐかのテーマだらけ。それだけ需要が多いし、みんな悩んでいるということ。例えるなら、ダイエット情報みたいなもの。世の中にはいろんな方法があるけど、最終的には自分に合うかどうか、なんですよね。万人に共通する特効薬って実はない。
ただ共通しているのは、スライスをさせたくないなら、アウトサイドインに振るな、フェイスを開いて当てるな、ということです。このあたりは新飛球法則で調べると原理原則がわかりますが、結局は、その状態で打つために、アドレスはどうするか、グリップはどうするか、テイクバックやインパクトはどうするか……など、あらゆる過程において様々な方法が存在するわけです。
だけど、理屈はわかっていてもいざ試してみようしても上手くできないんですよね。
それと、出来たとしても再現性が低いことが多い。練習の時には意識して振るようにしてスライスが直ったとしても、いざコースで打つといつも通りスライスなんてことも少なくありません。またスライスは出なくなっても、その代わりに今度はチーピンが出るなど、別の悩みが出てきちゃうこともあります。
そのため、ドライバーでスライスを直す方法で、自分に合うものを選ぶ際に気を付けたいのは
- 自分に実現可能な方法か？
- 再現性高くできるか？簡単にできるか？
- 別の弊害が出ないか？
このあたりを個人的には意識して、どうやって直すべきかを調べていきました。
例えば、ドライバーでのスライスを直す方法として、一般的なのがクローズスタンス。理論的にはインサイドから振りやすくなるでしょうし、言っていることはわかる。でも、実際に打ってみると、自分にはどうしても上手く打てない。理論は正しくても自分には合わないものってゴルフには多いです。
で、逆の発想として、オープンスタンスで打ってみたらどうかと思い、試してみたところ、自分にはすごく合っていました。自分が狙ったところに打てる感覚。すぐに実現可能だし、再現性も高い、すごく簡単。チーピンなども出ない。
こ、これだ！
長年の悩みが解決した嬉しさで、思わず叫んでしまったほどでした。
左足を少しだけ下げ、ターゲット方向に打ち出す
オープンスタンスは、女子プロゴルファーの勝みなみ選手が有名です。ローリーマキロイ選手もオープンスタンス？（というか左を向いて右プッシュを打っている？）など、プロでもけっこうオープンスタンスにしている人は多いです。
僕の場合は、そこまで大げさなオープンではなく、ほんの少しだけ左足を後ろに引くイメージでアドレスしてみました。手順としては、こんな感じです。
- まずボールに対してスクエアに立つ
- ボールはいつもより気持ち右側。左つま先よりちょい右
- 右手でボールにフェイスを合わせる
- 左足を少し後ろに引く。足の甲の半分くらい。5センチほど
こんな感じでアドレスしてみました。
ここからスイングへと入っていくのですが、スイングで意識するのはインパクトのみで
左に打ち出すのではなく、ターゲット方向を意識して、左手主導でまっすぐボールにフェイスを当てるイメージ。
イメージとしては、赤色ではなく青色のようにまっすぐなイメージ。左に振りぬこうとすると、左に引っ掛けます。むしろ感覚としては、まっすぐよりも少し右に打ち出してもいいくらいの気持ちで打つようにしています。
たぶん、思いっきり右に打ち出すことでドローボールが打てたりもするとは思うのですが、僕の場合、そこまでドローが打ちたいという願望がなく、ストレートもしくは軽いフェードが打ちたいので、わりとまっすぐ狙うようにしています。
このやり方だと、上手い感じでアッパーブローにも当たるので、スピン量も適正になって、ボールの質も向上している気がしました。
唯一の難点というと、最初は慣れないので飛距離が落ちている感じがしたのですが、しっかりとテイクバックで右に体重移動して、インパクトでは左に体重移動できれるように打てれば問題ないかと。僕の場合、毎回まっすぐ飛んでくれるので、むしろこれまでよりも安心して振れる分、飛距離は伸びました。
以上、ドライバーだけスライスする人におすすめしたいオープンスタンスについてのお話でした。
最初にもお伝えしましたが、これはあくまで僕個人には合っていた打ち方です。人によって合う合わないは当然あると思います。僕はアマチュアですし、これは完璧なスイング理論ではないです。完璧なのであれば、全ゴルファーがオープンスタンスで打つはずだし。なのでアラ探しをしようと思えば、いくらでも悪い部分はあると思います。もしも合わなければ即やめたほうがいいです。
ただ、もしも僕と同じように、自分に合う、ドライバーでまっすぐ狙ったところに飛ばせるようになった！という人も絶対にいると思うので、まだ試したことがないという方はぜひチャレンジしてみてください！